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    這4個年齡階段是抑郁癥高發時期 要注意預防

    2022-05-17 來源:家庭醫生在線

    抑郁癥在醫學上被稱為抑郁障礙,主要是以顯著并且持久的心境低落為特征。在臨床上比較常見的癥狀有意志減退,情緒消沉,心境低落,甚至在嚴重的情況下會出現幻覺、妄想、悲觀,想要自殺的想法。抑郁癥在近年來的發病率不斷增加,其中有高危人群,以下幾個年齡階段要注意。

    哪些年齡階段是抑郁癥高發期?

    1、青春期

    青春期的孩子自我意識會逐漸增長,易受到外界影響而出現焦慮、抑郁、叛逆等情緒問題,也會因為這些情緒問題讓心態,發生改變,變得比較壓抑痛苦,也易出現自卑心理,將自己封閉在自己的世界中。

    2、青年時期

    25~30歲左右年齡階段的人面臨的壓力較大,如感情、婚姻、家庭壓力等,這個年齡階段的青年人大部分因為沒有辦法承擔家庭責任,讓自己面臨絕望痛苦的境地,也會因此讓心理發生改變,甚至出現抑郁。

    3、40~50歲

    這個階段的人也易出現抑郁癥,特別是女性。因為是階段女性會進入更年期,激素影響讓女性情緒發生變化,加上家庭關系緊張,就易出現各種抑郁癥表現。

    5、老年階段

    步入60歲后。的老年人因為喪失工作收入減少,人際交往,缺乏孤獨,以及疾病等因素,讓他們的心理逐漸發生改變。會郁郁寡歡,導致抑郁癥。

    抑郁癥的常見癥狀有哪些?

    輕度抑郁癥大部分是有睡眠障礙會以早醒、入睡困難、睡眠過多為癥狀,而且食欲會逐漸減退,對各種食物沒有興趣。也因為食物攝取量減少導致營養不足而出現體重減輕。隨著抑郁癥不斷發展,會牽連到身體導致軀體不適。如腰酸、背部疼痛、四肢乏力、頭暈、多汗、焦慮、坐臥不安等,在抑郁癥進入到嚴重的階段時患者會有輕生的念頭,不愿與人過多交流,總活在自己的生活中。

    溫馨提示,抑郁癥有高發年齡階段,所以要做好措施預防,發現自己壓力過大時采取措施放松身心,不要任其發展。此外注意藥物也會導致抑郁癥,服用各種藥物前要先了解清楚,服用后若有任何不適及時停藥咨詢醫生并且更換藥物。

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    責任編輯:栗子
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