01
作息規律
規律的作息方式能影響一個人的生活狀態。如果白天很勞累，晚上能及時休息、保持充足睡眠的話，第二天醒來拉開窗簾，沐浴在清晨的陽光里，就又會感覺到世界全新而美好的樣子。帶著這份愉悅的心情去工作，自然也會更高效。
02
開放心態
經常有人把開放的心態和年齡掛鉤，覺得是因為年齡大，接受新事物的能力才開始變差。但實際上，一個人真正衰老的原因，是喪失了對新事物的好奇心。不要總是對新事物懷有偏見，因為你拒絕的可能是通往新生活的一扇門。打開眼界，才能改變認知。
03
找到熱愛
很多人之所以能越活越優秀，是因為內心葆有熱情。對于生活而言，熱愛無疑是強有力的助推器。它會賦予你能量，促使你不斷探尋生命的更多可能性。心有熱愛，眼中自有光芒。去找到你所熱愛的事，并為之全力以赴，便能活成自己喜歡的樣子。
04
不斷學習
永遠不要停止學習，因為生活永遠不會停止教學。學習對一個人的重要性，不只在于習得新知識，更在于能幫助我們保持思考的習慣，修正對世界的認知、對自我的了解，繼而不斷成長。讓學習成為一種習慣，你所收獲的，將會是應對生活的底氣和智慧。
05
發掘興趣
經常聽到有人感慨，業余時間不想浪費，卻又不知道可以做點什么。對此我們要明白，興趣并不是一開始就能擁有的，它需要你一步步去探索。所以，邁出第一步至關重要?？梢栽囍鴮W一門樂器，練一項手藝，也可以去集集郵、插插花。學會享受興趣帶來的快樂，讓性情得到陶冶和升華，生活自會變得與眾不同、充滿滋味。
06
學會生活
再忙都別忘了好好生活：做好手上的每一件小事，學會關心和理解身邊的每一個人，用心欣賞每一道風景……這些組合起來，其實就是你離幸福最近的距離。學會生活，才能不辜負生命中一切美好的相遇和相伴。
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